Psyche

Mentale Stärke: gedanklich in Topform kommen

Mental Health Apps: Das sollten Sie wissen

In 10 Schritten zum neuen Verhalten

Angst: «Online-Programme können helfen»

10 Tipps gegen Ängste und Sorgen

Panikattacke: Was tun?

Hypochondrie: Und wenn es doch etwas Schlimmes ist?

Essstörungen: Arten, Diagnose und Behandlung

Die Depression hat viele Gesichter

Depressionen bei Kindern und Jugendlichen

Stress: Auswirkungen, Symptome und Tipps zum Stressabbau

Schlafmangel: Symptome, Folgen und Lösungen

Besser entspannen

Insomnie: Ursachen und Behandlung von Schlafstörungen

«Leisure Sickness»: krank in den Ferien

Wann wird aus Gewohnheit Sucht?

Pille um Pille – süchtig nach Medikamenten

Rauchstopp: die 5 besten Methoden

«Ich sitze von morgens bis abends am Handy»

Sportsucht: Mit eisernem Willen