Tomber enceinte: vraies et fausses idées

Nous avons de mauvaises nouvelles pour les amatrices de café: plus d’une tasse de café (env. 200 milligrammes) par jour réduit de moitié les chances de tomber enceinte.

Et des études montrent que le risque de fausse couche double si la femme enceinte consomme plus de 200 milligrammes de caféine par jour. Le taux de fausses couches est passé de 12,5% pour les femmes qui ne consomment pas de caféine à 25,5% pour les femmes qui consomment plus d’une tasse de café.

C’est un fait!

Cela peut sembler irréaliste, mais ce remède a bel et bien un effet positif. En effet, le sirop contre la toux change la consistance de la glaire cervicale et la rend compatible avec les spermatozoïdes.

La glaire cervicale est l’écoulement vaginal qui constitue un facteur essentiel pour tomber enceinte. La plupart du temps, elle empêche les germes et donc aussi les spermatozoïdes de pénétrer dans l’utérus. Cependant, au moment de l’ovulation, sa consistance et sa fonction changent: la sécrétion devient liquide et claire et permet aux spermatozoïdes de passer. Elle ressemble maintenant au blanc d’œuf cru et est élastique. En outre, elle protège les spermatozoïdes du milieu acide du vagin.

C’est un fait!

Pour prévenir les infections des voies urinaires, de nombreuses femmes vont aux toilettes immédiatement après les rapports sexuels. Vous n’avez pas à vous en passer, même si vous souhaitez tomber enceinte.

Même si du liquide s’écoule du vagin, il n’y a aucune raison de s’inquiéter. Il s’agit principalement de protéines et de vitamines. Les spermatozoïdes ne représentent en tout qu’un pour cent du sperme. Immédiatement après l’éjaculation, les trois quarts des spermatozoïdes se détachent du sperme et migrent directement vers le col de l’utérus Lorsque vous vous rendez aux toilettes, les spermatozoïdes sont déjà arrivés à destination. Tout ce qui s’écoule n’aurait donc de toute façon pas réussi à atteindre le col de l’utérus.

Pour cette raison, les softcups sont inutiles. Les softcups sont des coupes en silicone qui sont insérées pendant les règles. Dans les forums, on peut souvent lire qu’elles peuvent être utilisées par les femmes désireuses de tomber enceintes, afin que les spermatozoïdes ne sortent pas immédiatement. Cela n’a pas de sens.

C’est une idée reçue!

Il est peu probable que vous tombiez enceinte pendant vos règles, mais ce n’est pas impossible. Les facteurs décisifs sont la durée des règles et le moment de l’ovulation dans le cycle. Un cycle commence le premier jour des règles et se termine le premier jour des règles suivantes.

Selon la théorie, une femme ne peut pas tomber enceinte pendant ses règles. Dans l’idéal, les règles durent cinq jours et l’ovulation a lieu le quatorzième jour du cycle. La femme a donc ses règles du 1^er jour de son cycle jusqu’au 5^e jour de son cycle. Toutefois, elle ne peut tomber enceinte qu’à partir du 9^e jour. Pourquoi? La femme a six jours durant lesquels elle peut tomber enceinte: cinq jours avant l’ovulation et le jour même de l’ovulation. Si l’ovulation a lieu le 14^e jour du cycle et que l’on prend en compte les cinq jours avant l’ovulation, alors on obtient le jour. Calcul: 14 (jour de l’ovulation) – 5 (jours avant l’ovulation) = 9 (début de la période de fertilité). Mais le corps n’a que faire de la théorie. En effet, chez 70% des femmes, le cycle n’est pas conforme aux lignes directrices cliniques. Prenons l’exemple d’une femme pour qui l’ovulation commence le 10^e jour de son cycle et les règles durent six jours. Dans un tel cas, théoriquement, il est possible qu’elle tombe enceinte pendant qu’elle a ses règles. Sa période de fertilité commence le 5^e jour et ses règles durent jusqu’au 6^e jour. jour. Calcul: 10 (jour de l’ovulation) – 5 (jours avant l’ovulation) = 5 (début des jours fertiles).

On peut donc concevoir un enfant pendant ses règles? En théorie, oui. Mais c’est peu probable. Selon une étude américaine, les jours fertiles ne coïncident avec la période des règles que pour 30 % des femmes. A cela s'ajoute le fait que les chances de tomber enceinte le premier jour de la fenêtre de fertilité sont inférieures à 5 %. Conclusion:

C’est une idée reçue!

La gravité ne joue aucun rôle dans le processus de fécondation de l’ovule. D’un point de vue médical, il n’existe aucune position susceptible de favoriser les chances de tomber enceinte. Toutefois, des études ont montré la chose suivante: après de longs préliminaires, les hommes avaient plus de sperme dans l’échantillon de sperme que les hommes qui n’avaient que de brefs préliminaires. En bref: le plaisir est plus important que la position. En bref : le plaisir est plus important que la position.

Certains experts recommandent de se tenir en équilibre sur les mains ou de faire le poirier après les rapports sexuels. Cela n’a cependant aucun sens. En effet, il est prouvé que la gravité n’a aucune influence sur le processus de fécondation de l’ovule. De plus, les spermatozoïdes procréateurs restent dans le vagin (voir au-dessus).

Certaines personnes prétendent néanmoins que les positions telles que le poirier ont un effet positif sur le système endocrinien, à savoir le système hormonal. À ce jour, cet effet n’est pas prouvé scientifiquement. Si vous souhaitez tout de même essayer, il vous suffit d’appuyer vos jambes contre un mur.

C’est une idée reçue!

On pourrait penser que les lubrifiants sont similaires à la glaire cervicale et qu’ils pourraient être favorables pour tomber enceinte. C’est toutefois le contraire: certains lubrifiants ont une teneur élevée en acide, ce qui tue les spermatozoïdes. Par ailleurs, la consistance des lubrifiants fait en sorte que les spermatozoïdes ont de la difficulté à se déplacer librement. Cela s’applique aussi bien aux produits que l’on trouve dans le commerce qu’aux produits faits maison, comme ceux à base d’huile de coco. Il en va de même pour la salive.

Si vous voulez utiliser un lubrifiant pour des raisons de confort, vous devriez en choisir un qui favorise la fertilité. Ne vous laissez cependant pas induire en erreur par le nom du produit. En réalité, les lubrifiants qui favorisent la fertilité n’augmentent pas la fertilité; ils sont tout simplement inoffensifs pour les spermatozoïdes.

C’est un fait!

Un test de grossesse n’est possible au plus tôt que huit jours après l’ovulation. Si vous souhaitez avoir un résultat fiable, il vaut mieux attendre et faire le test au moins douze jours suivant la période d’ovulation.

La raison: une grossesse n’est possible que lorsque l’ovule fécondé s’est implanté dans l’utérus. Cela se produit dans les huit à dix jours après l’ovulation. Ce n’est qu’alors que l’embryon commence à produire l’hormone de grossesse hCG. C’est elle que détectent les tests de grossesse. Il faut souvent quelques jours avant que le niveau soit suffisamment élevé pour que les tests puissent la déceler.

C’est une idée reçue!