Remèdes maison contre les brûlures d’estomac
Les brûlures d’estomac et les remontées acides sont généralement désagréables, mais inoffensives. Nous vous présentons ici quelques remèdes maison qui peuvent les atténuer et vous indiquons quand consulter un médecin.
Il nous arrive tous de festoyer parfois jusqu’à une heure tardive. Résultat: la digestion est difficile et des brûlures d’estomac peuvent apparaître. Les féculents, tels que les pommes de terre, le pain blanc rassis ou les bananes soulagent rapidement, car ils fixent l’acide gastrique responsable des brûlures d’estomac.
Autre possibilité: boire beaucoup d’eau plate ou du thé non sucré pour diluer les sucs gastriques. Les tisanes de camomille, de fenouil, d’anis ou de graines de carvi sont idéales. Mâcher du chewing-gum peut également aider, car cela stimule la production de salive Comme la salive est basique, elle neutralise l'acide. Mais attention: les chewing-gums épicés ou à la menthe peuvent à leur tour déclencher des brûlures d'estomac.
Manger léger et tôt le soir, éviter l’alcool ainsi que la nicotine demeure néanmoins le meilleur remède contre les reflux gastriques.
