Stress, angoisses, soucis: votre équilibre psychique est-il perturbé? Notre guide de la santé mentale vous aide à obtenir le traitement qui vous convient. Vous retrouverez ainsi votre bien-être mental et serez en mesure de relever les défis à venir.
Avec Sanitas, vous profitez d’un accès gratuit à ces offres, ou de conditions et prestations préférentielles qui bénéficient à votre santé psychique. Les situations complexes font partie du quotidien. Mais, parfois, les troubles psychiques deviennent insurmontables. Surtout si l’on a trop attendu. Et pourtant, un grand nombre de personnes n’osent pas regarder les choses en face et demander une aide professionnelle. Le Guide de la santé mentale facilite grandement la recherche de l’offre adaptée, qu’il s’agisse d’une appli, d’un coaching, d’une thérapie en ligne ou d’une psychothérapie.
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Klenico: analyse de la santé mentale
Klenico analyse votre trouble psychique à l’aide d’un questionnaire en ligne testé scientifiquement, suivi d’un entretien avec un-e spécialiste. Vous recevrez une évaluation professionnelle ainsi que des recommandations de traitement adaptées à votre cas. Cette offre est gratuite pour les assuré-es de Sanitas ayant souscrit une assurance complémentaire ambulatoire ou stationnaire. Les client-es qui ne disposent pas d’une telle assurance complémentaire peuvent bénéficier de l’offre au prix préférentiel de 219.80 francs. Il n’existe aucun autre droit à remboursement au titre d’un produit d’assurance.
Pour bénéficier de cette offre, veuillez d’abord vous connecter au portail de Sanitas via le lien suivant.
Gaia: programme de coaching en ligne
Gaia est une pionnière dans le domaine de la thérapie en ligne, offrant un soutien en cas de stress, d’épuisement, d’abattement, d’humeur dépressive, de soucis et d’anxiété. Depuis 1997, l’entreprise développe des programmes de coaching certifiés et approuvés sur le plan européen en tant que produits médicaux. Ces derniers sont basés sur le principe de la thérapie cognitivo-comportementale. Le fait de prendre conscience de ses propres pensées et émotions permet de modifier son comportement de manière positive et de renforcer sa santé psychique.
Cette offre gratuite est réservée aux assuré-es de Sanitas disposant d’une assurance complémentaire ambulatoire ou stationnaire.
Lorsque vous cliquez sur un programme, vous accédez directement au portail de Sanitas. Inscrivez-vous pour pouvoir bénéficier de l’offre correspondante.
HelloBetter: cours de prévention et de thérapie en ligne
Les cours de thérapie en ligne de HelloBetter vous aident à surmonter de nombreux défis psychiques. Par exemple, des cours axés sur la prévention de la dépression et la gestion du stress vous permettent de vous soucier de votre santé psychique avant qu’il ne soit trop tard. Les deux offres sont disponibles pour 99 francs au lieu de 299 francs, que vous soyez ou non assuré-e auprès de Sanitas. Avec l’assurance complémentaire Vital Smart ou Vital Premium, vous avez en plus un droit à remboursement. Vous trouverez les détails dans les conditions complémentaires correspondantes.
Des programmes en ligne spécifiques sont dédiés aux symptômes aigus: crises d’angoisses, troubles du sommeil, abus d’alcool, vaginisme, stress et burn-out ou dépression. Ces offres sont gratuites pour les assuré-es de Sanitas disposant d’une assurance complémentaire ambulatoire ou stationnaire. Toute autre personne peut profiter du prix réduit de 299 francs au lieu de 599 francs. Il n’existe aucun autre droit à remboursement au titre d’un produit d’assurance.
Choisissez un ou plusieurs cours dans la gamme d’offres, cliquez sur le lien adéquat et connectez-vous au portail de Sanitas pour profiter de l’offre.
Aepsy: pour trouver un coaching mental et une psychothérapie pris en charge par l’assurance complémentaire ou par le-la patient-e
La plateforme suisse Aepsy propose des psychologues trié-es sur le volet et expérimenté-es aussi bien pour la psychothérapie que pour le coaching mental. Il suffit de répondre à quelques questions sur votre état psychique pour qu’Aepsy vous donne une liste de psychologues entrant en ligne de compte. Leurs prestations sont décomptées par le biais de l’assurance complémentaire ou sont à la charge de la personne assurée. L’objectif d’Aepsy est d’offrir rapidement de l’aide aux personnes faisant face à des problèmes psychologiques, sans les stigmatiser.
Bénéficiez d’un bon d’une valeur de 70 francs! Il est valable pour une psychothérapie ou un coaching pour lesquels votre assurance complémentaire participe aux coûts. Cliquez sur le lien ci-dessous, connectez-vous au portail de Sanitas et lancez la recherche.
WePractice: pour trouver des professionnel-les proposant une psychothérapie prise en charge par l’assurance de base
WePractice est un prestataire dans le domaine de la santé mentale, spécialisé dans la psychothérapie non médicale. Son objectif est de renforcer la santé mentale en Suisse en permettant aux personnes concernées de trouver rapidement et facilement un soutien psychologique répondant à leurs besoins. Un répertoire en ligne les aide dans leurs démarches. L’offre peut être décomptée par le biais de l’assurance de base.
Trouvez dès maintenant le ou la professionnelle pour votre santé mentale. Cliquez simplement sur le lien ci-dessous et lancez la recherche.
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