Nella Rivista Sanitas, la pubblicazione trimestrale stampata, trattiamo e mettiamo in luce temi che ruotano intorno alla salute, alla psicologia o al benessere. Vi informiamo sui nuovi prodotti e sui prodotti già collaudati.
Fare chiarezza
Chi comprende il proprio corpo e la propria psiche riesce meglio a prendersi cura di sé, deve andare meno dal medico e contribuisce così a ridurre i costi della sanità. Si prova però soprattutto una buona sensazione se si è o si rimane padroni della propria salute, anche in caso di malattia.
Cose da donne, cose da uomini
Le donne vengono da Venere, gli uomini da Marte. Di stereotipi come questi ce ne sono a bizzeffe. Ma la distinzione può fare una grande differenza quando si tratta di medicina e psicologia. È quindi un bene che il tema del genere stia diventando sempre più importante.
Scopri di piùTrascorrere la vita insieme
Ogni fase della vita comporta delle sfide. Ma a prescindere dall’età, la comprensione reciproca aiuta sempre. Proprio come accettare il sostegno dal prossimo, dalle organizzazioni o tramite mezzi ausiliari. Per farci stare bene su tutti i livelli. Per tutta la vita.
Scopri di piùEssere consapevoli
Oggi la salute va ben oltre la semplice visita dal medico o l’assunzione di farmaci. Approcci di tendenza come la salute olistica considerano l’essere umano come entità unica in cui corpo, mente e spirito interagiscono armonicamente tra loro. Più ne siamo consapevoli, più possiamo fare per noi stessi; nella vita quotidiana, come pure in situazioni eccezionali.
Scopri di piùSapere è salute
Conoscere la nostra salute ci aiuta a prendere le giuste decisioni: per scoprire cosa ci fa bene, come possiamo aiutarci da soli e quando è il momento di rivolgersi a un’esperta. Anche i consigli delle persone che già vivono queste situazioni sono preziosi. Tutte queste conoscenze danno sicurezza e possono aiutarvi a rimettervi quanto prima in caso di malattia.
Scopri di piùLa giusta misura
Non sempre ascoltiamo il nostro corpo o prestiamo attenzione a ciò che ci fa davvero bene: che si tratti di mangiare, fare sport o lavorare. Invece è molto importante trovare un buon equilibrio, sentire i nostri limiti e gestire bene la nostra energia. Non solo per il benessere fisico, ma anche per una psiche forte.