Schwanger werden: Mythen und Fakten

Es klingt zwar wie ein Märchen, aber das Hausmittel kann tatsächlich unterstützend wirken. Denn schleimlösender Hustensaft lockert den Zervixschleim auf und macht ihn so für Spermien empfänglich.

Zervixschleim ist der Scheidenausfluss und ein wichtiger Faktor für eine Schwangerschaft. Die meiste Zeit verhindert er, dass Keime und somit auch Spermien in die Gebärmutter eindringen. Um die Zeit des Eisprungs verändert sich aber seine Konsistenz und Aufgabe: Das Sekret wird flüssig und klar – es lässt die Spermien passieren. Es ähnelt nun klarem Eiweiss und ist dehnbar. Ausserdem schützt es die Spermien vor dem sauren Scheidenmillieu.

Fakt!

Um Harnwegsinfekten vorzubeugen, gehen viele Frauen direkt nach dem Geschlechtsverkehr auf die Toilette. Auch wer ein Kind bekommen möchte, muss nicht darauf verzichten.

Selbst wenn Flüssigkeit aus der Scheide fliesst, besteht kein Grund, beunruhigt zu sein. Es handelt sich dabei hauptsächlich um Eiweiss und Vitamine. Nur ein Prozent des Samens ist Sperma. Unmittelbar nach der Ejakulation lösen sich gut drei Viertel der Spermien vom Samen und wandern direkt zum Gebärmutterhals. Bis man für den Toilettengang aufgestanden ist, sind die Spermien bereits angekommen. Alles, was herausfliesst, hätte es sowieso nicht bis zum Ziel geschafft.

Aus dem gleichen Grund sind Softcups nutzlos. Softcups sind weiche Becher, die eigentlich für die Periode eingesetzt werden. In Foren wird immer wieder diskutiert, dass man sie bei Kinderwunsch nützen könne, damit die Spermien nicht sofort herausfallen. Aber eben, auch das ist Unsinn.

Mythos!

Es ist zwar nicht wahrscheinlich, während der Periode schwanger zu werden, aber es ist möglich. Ausschlaggebend sind die Dauer der Periode und der Zeitpunkt des Eisprungs im Zyklus. Ein Zyklus beginnt am ersten Tag der Periode und endet am ersten Tag der darauffolgenden.

In einem Lehrbuchzyklus ist es unmöglich, während der Periode schwanger zu werden: Die Periode dauert idealtypisch fünf Tage und die Ovolation findet am 14. Tag des Zyklus statt. Die Frau menstruiert also vom 1. Tag ihres Zyklus bis zum 5. Tag Schwanger werden kann sie aber erst ab dem 9. Tag. Warum? Man kann an sechs Tagen schwanger werden: fünf Tage vor der Ovolation und am Tag des Eisprungs selbst. Wenn nun der Eisprung am 14. Tag des Zyklus stattfindet und man die fünf Tage davor miteinbezieht, so erhält man den 9. Tag. Als Rechenaufgabe: 14 (Tag des Eisprungs) – 5 (Tage vor dem Eisprung) = 9 (Beginn des Fruchtbarkeitsfensters). Doch der Körper hält sich nicht an Theorien. Bei 70 Prozent der Frauen fällt der Zyklus nicht in die klinischen Richtlinien. Nehmen wir an, eine Frau hat ihren Eisprung bereits am 10. Tag ihres Zyklus und ihre Periode dauert sechs Tage. In diesem Fall ist es theoretisch möglich, dass sie während der Periode schwanger wird: Ihr fruchtbares Fenster beginnt am 5. Tag, ihre Periode dauert bis zum 6. Tag. Die Rechnung: 10 (Tag des Eisprungs) – 5 (Tage vor dem Eisprung) = 5 (Beginn der fruchtbaren Tage).

Also kann man während der Periode ein Kind zeugen? In der Theorie ja, aber wahrscheinlich ist dieser Fall nicht. Laut einer amerikanischen Studie fallen die fruchtbaren Tage nur bei 30 Prozent der Frauen in die Zeit ihrer Periode. Hinzu kommt: Die Chance, am ersten Tag des Fruchtbarkeitsfensters schwanger zu werden, liegt bei weniger als 5 Prozent. Trotzdem:

Mythos!

Die Schwerkraft spielt bei der Befruchtung der Eizelle keine Rolle. Medizinisch gesehen, gibt es daher keine ideale Stellung, die die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen. Was aber einige Studien aufzeigten: Nach einem ausgiebigen Vorspiel hatten die Männer mehr Spermien in der Samenprobe, als Männer, die nur ein kurzes Vorspiel hatten. Kurz: Wichtiger als die Stellung ist der Spass.

Einige Fruchtbarkeitsexperten empfehlen den Hand- beziehungsweise Kopfstand nach dem Geschlechtsverkehr. Auch dieser Tipp ist Humbug: Weder spielt die Schwerkraft bei der Befruchtung der Eizelle eine Rolle, noch fällt zeugungsfähiges Sperma aus der Scheide (siehe oben).

Es gibt aber Leute, die behaupten, dass sich Umkehrhaltungen positiv auf das endokrine System auswirken – also das Hormonsystem. Zwar ist diese Wirkung nicht wissenschaftlich belegt. Falls man es trotzdem testen möchte: Es reicht, die Beine aufrecht an die Wand zu lehnen.

Mythos!

Zwar könnte man meinen, Gleitmittel sei ähnlich wie Zervixschleim und somit hilfreich, wenn man schwanger werden möchte. Aber das Gegenteil ist der Fall: Einige Gleitmittel weisen einen hohen Säuregehalt auf, der die Spermien abtötet. Ausserdem können sie sich in der dickflüssigen Konsistenz der Gleitmittel schlecht fortbewegen. Das gilt sowohl für handelsübliche als auch für selbst gemachte Produkte, beispielsweise aus Kokosöl, sowie für Speichel.

Wer wegen des Komforts Gleitmittel verwenden möchten, sollte ein fruchtbarkeitsförderndes Gleitmittel wählen. Lassen Sie sich aber nicht vom Namen in die Irre leiten: Fruchtbarkeitsfördernde Gleitmittel steigern nicht die Fruchtbarkeit der Frau, sie sind einfach unschädlich für die Spermien des Manns.

Fakt!

Ein Schwangerschaftstest ist frühestens acht Tage nach dem Eisprung möglich. Soll das Ergebnis wirklich vertrauenswürdig sein, wartet man mit dem Test sogar besser bis mindestens zwölf Tage nach dem Eisprung.

Der Grund: Eine Schwangerschaft liegt erst dann vor, wenn sich die befruchtete Eizelle in die Gebärmutter eingenistet hat. Das passiert innerhalb von acht bis zehn Tagen nach dem Eisprung. Erst danach beginnt der Embryo das «Schwangerschaftshormon» hCG zu produzieren. Das Hormon, das Schwangerschaftstests nachweisen. Oft dauert es sogar einige Tage, bis der Spiegel hoch genug ist, damit die Tests reagieren.

Mythos!