Verstehe deinen Schmerz
Der neue Sanitas Health Forecast zeigt, körperliche und seelische Leiden rauben uns Lebenskraft und machen uns unglücklich. Nun wollen revolutionäre Therapien den Schmerz besiegen.
Schmerzen kennen wir alle: Sie kommen und gehen – und immer häufiger werden sie für Betroffene auch chronisch. Die Angst vor chronischen Schmerzen beschäftigt heute fast jede zweite Person in der Schweiz. Umso wichtiger ist es, den eigenen Schmerz in seiner Vielschichtigkeit besser zu verstehen – um selber gezielter gegen ihn vorgehen zu können.
Eine Nation hat’s im Rücken
Besonders häufig tut es im Rücken weh: In der Schweiz leidet fast jede zweite Person an Rückenschmerzen. Lerne Sie, warum es uns im Rücken besonders häufig wehtut, wie wir Schmerzen wahrnehmen, und was wir selber für ein besseres Schmerzmanagement tun können.
Wie die Psyche unsere Schmerzen beeinflusst
Die moderne Schmerzforschung zeigt heute immer klarer, welche zentrale Rolle auch die Psyche bei der Entstehung und dem Empfinden des Schmerzes spielt. Der Mediziner Gabor Maté gilt als Koryphäe in der Traumaforschung. Lesen Sie im Interview, warum uns seiner Meinung nach Wut vor Schmerzen bewahrt.
«Wir sollten Wut wieder mehr erleben.»
