Agopuntura e simili: quale metodo fa per voi?
La medicina complementare è sempre più apprezzata in Svizzera. Ecco i metodi di cura più comuni e quali usare quando.
Medicina tradizionale cinese (MTC)
Lo scopo della medicina tradizionale cinese (MTC) è quello di far fluire l’energia vitale qi e di liberare così i blocchi energetici. Si usano varie forme di terapia, come l’agopuntura e il qigong, la coppettazione e la scienza dell’alimentazione cinese.
Per chi è adatta e quando?
Comprovata scientificamente?
Osteopatia
Gli osteopati cercano di identificare e trattare le disfunzioni del corpo solo con l’utilizzo delle mani: con lievi pressioni e massaggi viene stimolato il sistema di autoguarigione del corpo.
Per chi è adatta e quando?
Comprovata scientificamente?
Fitoterapia
La fitoterapia o metodo di cura basato su piante medicinali comporta il trattamento delle malattie e la loro prevenzione con piante, foglie, radici, frutti e semi. È una delle terapie mediche più antiche.
Per chi è adatta e quando?
Efficacia scientificamente provata?
Terapia cranio-sacrale
La terapia craniosacrale è un metodo di trattamento alternativo in cui il terapista usa manipolazioni speciali per alleviare disturbi di vario genere. I terapisti o le terapiste rilevano i disturbi nel flusso del fluido cerebrospinale e poi cercano di correggerli utilizzando speciali tecniche di pressione.
Per chi è adatta e quando?
Efficacia scientificamente provata?
Idroterapia
L’idroterapia utilizza l’acqua per il trattamento terapeutico del dolore acuto e cronico. L’acqua è utilizzata in tutti e tre gli stati di aggregazione, per esempio sotto forma di impacchi, bagni alternati o massaggi subacquei.
Per chi è adatta e quando?
Efficacia scientificamente provata?
Kinesiologia
La kinesiologia rappresenta un metodo finalizzato alla diagnosi e alla cura di una serie di malattie mediante l’analisi della forza e del tono muscolare. La paziente, per esempio, allunga il braccio e il terapista esercita una lieve pressione per scoprire cosa scatena lo stress. Questo dovrebbe aiutare il paziente a orientarsi meglio e a chiarire la sua situazione.