Que faire en cas de douleurs aux oreilles?

L’effet bénéfique de la chaleur est connu en cas d’otite. Elle améliore la circulation sanguine et stimule le métabolisme, ce qui favorise la guérison. Posez une bouillotte, un coussin chaud aux noyaux de cerise ou une compresse chaude sur l’oreille douloureuse. Veillez à ce qu’ils ne soient pas brûlants.

Un cataplasme d’oignons a un double effet: par la chaleur qu’il diffuse et grâce aux propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes de l’oignon. Pour le cataplasme, coupez un oignon en petits morceaux et faites-le cuire à la vapeur. Enveloppez le tout bien serré dans un linge propre. Vérifiez la température du cataplasme avec le dos de la main avant de l’appliquer sur l’oreille.

Le rhinopharynx étant relié à l’oreille, dégager le nez bouché en le rinçant ou avec des gouttes nasales à base d’eau salée peut soulager les douleurs. Les inhalations de vapeur d’eau chaude sont également efficaces. L’otite moyenne est souvent due à une mauvaise ventilation de l’oreille moyenne. Dès que les muqueuses se dégonflent à nouveau, la ventilation s’améliore normalement aussi. 

Mâcher a deux fonctions importantes pour l’oreille: le mouvement de la paroi du conduit auditif permet de transporter le cérumen vers l’extérieur et rééquilibre indirectement la ventilation de l’oreille moyenne, car la mastication stimule la salivation, ce qui oblige à déglutir plus souvent. Mâcher du chewing-gum est donc utile en cas de bouchon de cérumen ou d’épanchement tympanique. Attention: si le conduit auditif est fortement enflammé, mâcher sera trop douloureux. 

Parfois vanté comme remède maison, verser quelques gouttes d’huile chaude dans l’oreille est à proscrire! Ne nettoyez pas, non plus, vos oreilles avec des cotons-tiges ou des objets pointus. Vous pouvez facilement vous blesser et favoriser ainsi des infections. En règle générale, le conduit auditif se nettoie de lui-même. Les gros bouchons de cérumen doivent être retirés par un médecin.